「医療・健康」の記事一覧

はじめに キーボードでの作業中に指の痛みを感じることはありませんか？長時間のタイピングは、指や手首に大きな負担をかけ、日常生活に支障をきたすほどの痛みに発展することもあります。しかし、ご安心ください。ちょっとした工夫や習 […]

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1. はじめに：ノイロトロピンとロキソニンの違いを知る重要性 痛み止めとして処方される「ノイロトロピン錠」と「ロキソニン」。これらの薬は、作用機序や適応症、副作用などが異なります。本記事では、両薬剤の違いを明確にし、適切 […]

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はじめに 釘を踏んでしまったとき、多くの人が心配するのが「破傷風になるのでは？」という不安です。破傷風は命に関わる感染症であるため、ちょっとしたケガでも警戒が必要です。本記事では、釘を踏んだ際の破傷風の発症リスクや、その […]

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■帯状疱疹の前兆と初期症状は（帯状疱疹と口内炎、私の場合） まず、帯状疱疹の前の痛み（前駆痛、前駆症状というらしい）が出る一週間ほど前から口内炎ができていました。私はこの時期あまり口内炎ができていない傾向にあったので少し […]

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『ラジオ体操第3』とは ラジオ体操と言えば小学生や中学生の頃、誰もが夏休みの早朝に経験したことがある体操です。 私の場合、学校でも体育の授業の時にもラジオ体操をやった記憶があります。 そのラジオ体操ですが、一般的には第1 […]

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妊娠中の飲み物【水道水を飲むと奇形児が発生する？】その危険性とは 100人中1～2人の確率で奇形児が生まれる？ グーグルなどで「日本奇形児出生率」などで、検索をすると「日本の奇形児出生率が世界一」というホームページなどを […]

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マラソン・ジョギング【膝を痛めない走り方】楽に早く走るコツとは？ ■まだ続けたいのに・・・ せっかくマラソンやジョギングを始めても、膝を痛めて止めてしまうパターンが多いそうです。それではせっかく始めたのに、もったいないで […]

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ドローインダイエット【効果って本当にあるの？】 あるテレビ番組で、お笑い芸人のまちゃまちゃさんが ドローイン・ダイエットに挑戦して 見事-4.5キロのダイエットに成功していました。 この-4.5キロというのは1ヶ月間の […]

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大豆ダイエットの効果【こんな大豆ダイエットは失敗する】3つの失敗例 大豆ダイエットは手軽に痩せられるという事で人気ですね。 ですが、どんなダイエットでも、実践方法を間違えると その効果は期待できません。 このホームページ […]

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低糖質ダイエット【レシピに頼りすぎると失敗する】 インターネットなどで「低糖質ダイエット」を探すと、意外と「こんにゃく」を使った料理を見つけます。 確かに「こんにゃく」は糖質がゼロですが、タンパク質や脂質もゼロです。 こ […]

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ダイエットで満腹感をえるには【こんなダイエットは失敗する】 ダイエットは食事を制限しないといけないので 満腹感を感じる事が少なくなり ダイエットが嫌になってしまうものです。 ですが、ダイエットは継続しなければあまり意味が […]

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和菓子ダイエット【和菓子ならカロリーが半分になる？その秘密とは？】 和菓子は洋菓子に比べてカロリーが低いと言われます。 果たしてこれは本当でしょうか。 実はこれ本当なんです。 洋菓子よりも和菓子の方がカロリーが低い理由は […]

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健康な食事【知らないと怖い、寿命を短くする食品】 現代は飽食の時代と呼ばれています。 それだけに、体に良い食べ物だけでなく、体に悪い食べ物があふれています。 しかしカロリーが高く体に良いとは言えないような食品、例えば油分 […]

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口内炎の治し方【食べ物で治るって本当？】 「口内炎の治し方」に関する情報で 食べ物で治るような表現を使っている方がいますが 口内炎が食べ物で治る事はありません。 正確には 「口内炎ができても治り易くする」 「口内炎ができ […]

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目薬 おすすめ【疲れ目に使ってはいけない目薬とは】 インターネットなどで検索をすると オススメの目薬などが紹介されていますよね。 たとえば今人気のまとめサイトなどでは 下記のような目薬がオススメの目薬として 詳しく紹介さ […]

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