■帯状疱疹の前兆と初期症状は(帯状疱疹と口内炎、私の場合) まず、帯状疱疹の前の痛み(前駆痛、前駆症状というらしい)が出る一週間ほど前から口内炎ができていました。私はこの時期あまり口内炎ができていない傾向にあったので少し・・・
「医療・健康」の記事一覧
幻の体操『ラジオ体操第3』とは?なぜ“幻の体操”と呼ばれている?
『ラジオ体操第3』とは ラジオ体操と言えば小学生や中学生の頃、誰もが夏休みの早朝に経験したことがある体操です。 私の場合、学校でも体育の授業の時にもラジオ体操をやった記憶があります。 そのラジオ体操ですが、一般的には第1・・・
妊娠中の飲み物【水道水を飲むと奇形児が発生する?】その危険性とは
妊娠中の飲み物【水道水を飲むと奇形児が発生する?】その危険性とは 100人中1~2人の確率で奇形児が生まれる? グーグルなどで「日本奇形児出生率」などで、検索をすると「日本の奇形児出生率が世界一」というホームページなどを・・・
マラソン・ジョギング【膝を痛めない走り方】楽に早く走るコツとは?
マラソン・ジョギング【膝を痛めない走り方】楽に早く走るコツとは? ■まだ続けたいのに・・・ せっかくマラソンやジョギングを始めても、膝を痛めて止めてしまうパターンが多いそうです。それではせっかく始めたのに、もったいないで・・・
ドローインダイエット【効果って本当にあるの?】
ドローインダイエット【効果って本当にあるの?】 あるテレビ番組で、お笑い芸人のまちゃまちゃさんが ドローイン・ダイエットに挑戦して 見事-4.5キロのダイエットに成功していました。 この-4.5キロというのは1ヶ月間の ・・・
大豆ダイエットの効果【こんな大豆ダイエットは失敗する】3つの失敗例
大豆ダイエットの効果【こんな大豆ダイエットは失敗する】3つの失敗例 大豆ダイエットは手軽に痩せられるという事で人気ですね。 ですが、どんなダイエットでも、実践方法を間違えると その効果は期待できません。 このホームページ・・・
低糖質ダイエット【レシピに頼りすぎると失敗する】
低糖質ダイエット【レシピに頼りすぎると失敗する】 インターネットなどで「低糖質ダイエット」を探すと、意外と「こんにゃく」を使った料理を見つけます。 確かに「こんにゃく」は糖質がゼロですが、タンパク質や脂質もゼロです。 こ・・・
ダイエットで満腹感をえるには【こんなダイエットは失敗する】
ダイエットで満腹感をえるには【こんなダイエットは失敗する】 ダイエットは食事を制限しないといけないので 満腹感を感じる事が少なくなり ダイエットが嫌になってしまうものです。 ですが、ダイエットは継続しなければあまり意味が・・・
和菓子ダイエット【和菓子ならカロリーが半分になる?その秘密とは?】
和菓子ダイエット【和菓子ならカロリーが半分になる?その秘密とは?】 和菓子は洋菓子に比べてカロリーが低いと言われます。 果たしてこれは本当でしょうか。 実はこれ本当なんです。 洋菓子よりも和菓子の方がカロリーが低い理由は・・・
健康な食事【知らないと怖い、寿命を短くする食品】
健康な食事【知らないと怖い、寿命を短くする食品】 現代は飽食の時代と呼ばれています。 それだけに、体に良い食べ物だけでなく、体に悪い食べ物があふれています。 しかしカロリーが高く体に良いとは言えないような食品、例えば油分・・・
口内炎の治し方【食べ物で治るって本当?】
口内炎の治し方【食べ物で治るって本当?】 「口内炎の治し方」に関する情報で 食べ物で治るような表現を使っている方がいますが 口内炎が食べ物で治る事はありません。 正確には 「口内炎ができても治り易くする」 「口内炎ができ・・・
目薬 おすすめ【疲れ目に使ってはいけない目薬とは】
目薬 おすすめ【疲れ目に使ってはいけない目薬とは】 インターネットなどで検索をすると オススメの目薬などが紹介されていますよね。 たとえば今人気のまとめサイトなどでは 下記のような目薬がオススメの目薬として 詳しく紹介さ・・・
手の甲シミ【対策を間違えると濃くなる事も】
手の甲シミ【対策を間違えると濃くなる事も?】 手の甲シミは日常生活で、よく目に入る部所なので、 非常に気になってしまうという方も多いと思います。 私も手の甲シミは気になっていたので自己流で 対処をした所、その方法が間違っ・・・
下痢の原因、その正体はひき肉だった?「ひき肉の消費期限は大丈夫なのか」
久しぶりに、お腹を下してしまいました。 しかも夫婦揃ってのお腹下しです。 夫婦揃ってという事なので、2人が食べた物が怪しいと当初疑っていました。 しかし正直な所、問題となる食べ物が思い当たりませんでした。 ちなみにお腹を・・・
秋バテとは?【もしかして秋バテ?秋バテにならない為の対処法】
最近では秋バテという言葉があるようですね。 昔から、秋バテという言葉はあったようですが、今年はよく耳にするように思います。 それは何故なのでしょうか? 今回はその事も含めて、秋バテについてご紹介します。 【1】秋バテとは・・・