はじめに メジャーリーグの舞台で圧倒的なパフォーマンスを披露する山本由伸投手。その躍進の裏には、従来の野球界の常識を覆す「師匠」の存在があります。それが、パーソナルトレーナーの矢田修氏です。矢田氏は単なる体力強化の専門家 […]
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「山本由伸のトレーニングメニューが異次元すぎる」で話題【実際の練習内容】
はじめに プロ野球界において、山本由伸 投手のトレーニングが「異次元すぎる」と称されることがあります。しかし、この表現は果たして実態を正確に示しているのでしょうか。結論から言えば、「まったくの誇張ではないものの、“異次元 […]
